Skønhedsrutinen: De skønhedsprodukter, jeg bruger morgen og aften

Er det en god ide at have en rutine, når det gælder hudpleje? Måske kan huden bedre lide afveksling? Tja, det kommer mest an på hudens nuværende tilstand og om den trænger til forandring. Efter min mening er det gavnligt at foretage mindre ændringer i din skønhedsrutine, så hudens behov imødekommes og den beskyttes mod de forskellige skadelige faktorer, der følger med de forskellige årstider. I det store og hele vil jeg dog påstå, at det er sundt for huden at have en fast skønhedsrutine.

Jeg er sikker på, at de skønhedsbehandlinger, jeg foretager til daglig, ikke er alt for forskellige fra dem, du selv foretager. Visse trin, som at fjerne makeup, bruge ansigtscreme eller eksfoliering af huden er stort set de samme. Men…

Findes der overhovedet én skønhedsrutine for alle?

Det gør der desværre ikke. Skønhedsrutiner er noget, der skal afpasses til den enkelte, opfylde hudens behov og passe til vores budget og den tid, vi har at bruge på den. Så selv om vi gør det nogenlunde ens, bør vi alligevel sørge for hver især at tilpasse vores egen skønhedsrutine i en vis grad. Og dette kan gøres på forskellige måder, du kan fx bruge specialiserede skønhedsprodukter eller vælge de behandlinger, netop du har brug for.

Med andre ord findes den ultimative eller universelle skønhedsrutine ikke – det afhænger simpelthen af vores behov.

Hvordan sammensætter man sin helt egen skønhedsrutine?

Heldigvis er det langt fra vanskeligt at sammensætte sin egen skønhedsrutine. Du kan gøre det i tre enkle trin.

1. Find din hudtype

Vi har forskellig hud. Før du kan finde de rette skønhedsbehandlinger, skal du lære din hud bedre at kende. Faktisk er det en god ide at foretage en hudanalyse – du kan fx henvende dig til en skønhedsekspert, eller du kan nøje undersøge din egen hud derhjemme. Hvorfor er dette vigtigt? Fordi fedtet hud, tør hud og kombinationshud kræver helt forskellige skønhedsbehandlinger.

2. Identificer problemer

Det næste trin er at definere, hvad der er galt med huden, hvad du ønsker at forbedre, og hvilke problemer, huden lider under. Denne opgave er nem nok, for vi ved alle sammen hvad vi ikke kan lide ved ansigtet. Hvorfor skal man gøre dette? For når man endelig ved, hvad problemet er, bliver det nemt at finde den rette behandling. Hvis du for eksempel lider af sprængte blodkar, skal du vælge en creme, der forstærker blodkarrenes vægge. Hvis du er tilbøjelig til at få akne, skal du sørge for at rense huden ordentligt, osv. osv.

3. Lav en plan for din skønhedsrutine

Når du har taget ovenstående trin, kan du lave en plan for din individuelle skønhedsrutine. Match skønhedsprodukter, så du sikrer tilstrækkelig hydrering og beskyttelse mod skadelige faktorer. Sørg også for, at den kosmetik, du bruger, er rettet mod de skavanker, du gerne vil af med. Efter min mening skal du foretage hudpleje to gange om dagen: morgen og aften. Din skønhedsrutine kan selvfølgelig godt være meget minimalistisk, men den kan også bestå af flere trin (som kvinderne gør i Asien) – her er det vigtigste, at den skal passe ’dig’.

Hvordan ser min skønhedsrutine ud?

Jeg kan beskrive min skønhedsrutine som en kombination af minimalistisk og trindelt hudpleje. Nærmere bestemt mener jeg, at min hud har brug for mere end minimumsplejen, men jeg har ikke meget tid til rådighed eller tålmodighed til at gå alle trinene i gennem hver dag.

Hvis du er nysgerrig efter at se min skønhedsrutine, kan du se min personlige plan herunder.

SKØNHEDSRUTINE OM MORGENEN

1. Vask ansigtet med en let gel – Jeg starter dagen med at vaske ansigtet, så jeg kan fjerne talg, der ophober sig på huden om natten, og så jeg føler mig frisk.
2. Påføring af dagcreme – ren hud er klar til at få en portion fugt og næring, så jeg vælger en let og velabsorberet ansigtscreme. Jeg bruger UV-filtrerende dagcreme, der beskytter ansigtet mod solen. Desuden vælger jeg cremer, der ikke er fedtede, så de ikke ødelægger makeuppen.
3. Ikke-makeup makeup – ja, makeup er en del af min skønhedsrutine, fordi den BB-creme og mascara, jeg bruger har ekstra plejende egenskaber. Desuden er makeup en normal del af morgentoilettet, ikke?
4. Brug af læbepomade – det sidste trin er læbepleje (som de fleste af os er slemme til at springe over). Jeg bruger et tyndt lag fugtende læbepomade.

SKØNHEDSRUTINE OM AFTENEN

1. Aftagning af makeup med renseolie – Jeg begynder med at fjerne makeuppen, hvilket er det vigtigste, jeg gør om aftenen. Til dette bruger jeg en hjemmelavet blanding af olie (1/3 amerikansk olie + 2/3 mandelolie). Jeg bliver selvfølgelig ved med at tørre farvet kosmetik af, til jeg kan se, vattotten er ren. På den måde er jeg sikker på, jeg har fjernet det hele.
2. Brug af micellær lotion – næste trin er at bruge micellær lotion til at fjerne rester af olien og andre urenheder, der ikke er umiddelbart synlige. Det anbefales at skylle micellær lotion af med rent vand og tørre ansigtet med et håndklæde.
3. Brug af skintonic – dette er et meget vigtigt trin, mange kvinder springer over. Jeg gør mit bedste for at huske, hvor vigtigt det er at behandle ansigtet med en skintonic. Dette gøres for at afbalancere hudens pH og forbygge eventuelle hudskader, der kan opstå, når man fjerner makeuppen.
4. Påføring af ansigtsserum – når ansigtet endelig er rent, kommer jeg serum på. Det er et meget koncentreret produkt, der har til opgave at forsyne huden med næringsstoffer. Jeg bruger lysnende og foryngende serum med C+E-vitaminer. Jeg dupper forsigtigt serummet ind i ansigtshuden med fingerspidserne.
5. Påføring af øjencreme – det sidste trin er at påføre et øjenserum. Det er vigtigt at være klar over, at serum kan være for meget for den utroligt tynde og følsomme hud omkring øjnene. Hvis jeg ikke bruger øjencreme ved sengetid, vågner jeg med poser og mørke rande under øjnene. Føj!

Og her slutter min daglige skønhedsrutine!

Lad mig vide, hvordan din daglige skønhedsrutine ser ud 🙂