Det er ikke så let at pleje følsom hud, som du måske tror. Hudens reaktion på så godt som alle eksterne faktorer er en eller anden form for overreaktion. Denne hudtyper får tit allergier, og det kan være besværligt at finde hensigtsmæssige skønhedsprodukter til at lindre den. Hvis du har følsom hud, skal du derfor læse videre i dagens indlæg, så du kan lære at pleje den og vide, hvilke slags ting du skal undgå.
Ansigtsvask med vand og sæbe
Det er en rigtig dårlig ide, når du har følsom hud. Hvorfor? Både sæbe og vand fra vandhanen bidrager til dehydrering af huden, ødelægger det hydrolipide lag og virker irriterende. Af den grund er det helt sikkert bedre at vaske følsom hud i kogt (afkølet, selvfølgelig) kildevand, der har et lavt mineralindhold eller er blevet demineraliseret. I stedet for sæbe skal du vælge en mild ansigtsrenser med neutral pH, som er fri for SLS, SLES, alkohol og andre irriterende stoffer.
Mekaniske peels for følsom hud
Det siger sig selv, at hvis du udsætter din følsomme hud for mekaniske peels, bliver den hurtigt irriteret. Du kan være sikker på, at resultatet bliver rødmen, skade på overhuden og den ubehagelige følelse af stram hud. Det er en langt bedre løsning at bruge enzym-peels eller badescrub, der eksfolierer huden nænsomt og indeholder naturlige ingredienser. Denne form for eksfoliering af huden bør udføres en gang om ugen. Bemærk: Hvis din hud overreagerer, skal du reducere hyppigheden af behandlingerne til to gange om måneden.
Hold ikke op med at bruge de gode gamle kendinge i hudplejen
Følsom hud, der overreagerer og er tilbøjelig til at få allergier, kan ikke lide at blive udsat for nye kosmetiske produkter og nye former for pleje. Så hvis dine gode gamle produkter virker fint og ikke irriterer huden, er der ingen grund til at søge alternativer til dem. Der er jo ingen grund til at få huden til at udvikle flere skavanker og allergier, vel? Af den grund, bør du holde dig til et sæt skønhedsprodukter, der passer 100% til din følsomme hud.
Test skønhedsprodukter, før du bruger dem
Før du bruger et kosmetisk produkt til daglig, skal du først lave en test på et mindre område. Tag en lille smule af produktet og kom det på huden på et sted, der normalt er dækket af dit tøj eller hår. Hvis du ikke ser ændringer på huden inden for 48 timer, kan du begynde at bruge produktet til daglig.
Bad eller brusebad, der er for varmt
Vand ved for høj temperatur kan skade hudens hydrolipide lag og derved gøre den irriteret. Desuden kan du simpelthen risikere at skolde huden med det varme vand. Hvis huden er følsom med en tendens til allergier og hyperaktivitet, er det en dårlig ide at tage varme bade eller brusebade. I stedet for at udsætte kroppen for høje temperaturer, kan du slappe af i et bad med lunkent vand, der er beriget med skønhedsolier, urter og frugt.
Kemisk UV-filtrering
Hud, der er følsom med en tendens til allergier og hyperaktivitet, skal beskyttes mod solen, men du skal være fornuftig, når du gør det. For eksempel må du ikke bruge solcreme med kemiske filtre, da de kan irritere og tilstoppe hudens porer. Det er helt sikkert en mere effektiv løsning at bruge mineralsk solcreme, der enten indeholder zink eller titandioksid. Disse forbindelser trænger ikke ned i huden, de sidder bare på hudoverfladen og reflekterer sollyset.
Kosmetik med mineralolie
Mineralolie danner et beskyttende lag på hudoverfladen, der beskytter overhuden mod ydre trusler. Du kan være sikker på, at disse kosmetiske produkter virker effektivt om vinteren, og hver gang huden har brug for øjeblikkelig beskyttelse. På den anden side kan mineralolie tilstoppe hudens porer og forhindre nærende stoffer i at trænge ind. Desuden kan det være ret besværligt at fjerne mineralolie fra ansigtshuden.
Jeg håber, at mine gode råd hjælper dig med at undgå skadelige virkninger på grund af uhensigtsmæssige skønhedsprodukter. Hvis du kender til andre gode råd for pleje af følsom hud, må du meget gerne lægge en kommentar nedenfor.
Skriv et svar